ArT - australische regenerative Tiefenentspannung aus Ehringshausen

Bei dieser Therapieform wird eine spezielle Akupressurtechnik angewendet, um den Körper und die Meridiane wieder in Balance zu bringen. Mittels bestimmter Drucktechniken lässt sich die Energie an diesen Punkten anregen oder dämpfen.

Die Akupressur (von lateinisch acus „Nadel“ und premere „drücken“), japanisch Shiatsu (指圧), auch Akupunktmassage genannt, ist ein prophylaktisch und therapeutisch angewandtes Heilverfahren, bei dem auf den Körper stumpfer Druck an definierten Stellen ausgeübt wird.

Akupressurpunkte finden

Die richtigen Akupressurpunkte lassen sich mit Hilfe entsprechender Abbildungen oder Akupressur-Listen finden. Diese ordnen den verschiedensten Beschwerden mögliche Akupressurpunkte zu. Da Symptome wie Kopf­schmerzen  ganz unterschiedliche Ursachen haben können, müssen Sie testen, welcher Punkt für Ihren Fall der richtige ist.

Ist der Punkt exakt getroffen, kann er an diesen Stellen einen leichten Druckschmerz oder ein unmittelbares Wohlgefühl auslösen. Oft sitzen die Punkte zudem in kleinen Haut­ver­tief­ungen oder -verdickungen, die zusätzliche Orientierungshilfe bieten.

Wann kann Akupressur helfen?

Akupressur lässt sich sehr vielfältig einsetzen. Sie dient der Vorbeugung und Behandlung verschiedenster körperlicher Beschwerden. So lässt sich mit Akupressur Übelkeit lindern. Auch eine Spannungskopfschmerz- oder Migräne-Akupressur verschafft vielen Patienten unmittelbare Erleichterung.

Bei Infekten wie einer Erkältung kann Akupressur die Beschwerden ebenfalls lindern. Insbesondere eine Schnupfen-Akupressur ist oft erstaunlich effektiv.

Die Akupressur in Verbindung mit der australischen regenerativen Tiefenentspannung, kann bei allen akuten und chronischen Leiden eine sehr große Unterstützung sein und Schmerzen bei sofortiger Anwendung lindern.

Akupressur für die Psyche

Darüber hinaus dient die Akupressur der psychischen Stabilisierung. Bei übermäßiger Müdigkeit kann Akupressur die Freisetzung von Energie bewirken.

Außerdem unterstützt eine Akupressur-Behandlung dabei, Ziele wie eine Rauchentwöhnung oder Abnehmen zu erreichen.